北京到南宁、通灵大峡谷、德天瀑布、巴马长寿村双卧8日游

火车硬卧第1天北京-南宁北京-南宁 里程2576公里 历时约28小时30分钟 北京西客站乘坐特快列车T5（15：45）/T189（22：09）前往广西首府绿城—南宁.南宁第2天北京-南宁北京-南宁 20：15/05:35抵达—广西首府绿城南宁, 工作人员举客人姓名的标牌，在火车站接人，接您至酒店办理入住。 早餐√ 中餐√ 晚餐√ 巴马第3天南宁一巴马南宁一巴马（约330 KM，车程约4.5H,二级公路；经过田阳、田东、平果、隆安） 酒店早餐后，约7：30分在南宁维也纳酒店门口集合出发往巴马（280公里，车程4小时），中餐后到长寿村-巴盘屯与百岁老人交流长寿秘诀（30公里，车程30分钟，游览40分钟）后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览百魔洞（5公里，车程5分钟，游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；后前往参观巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的百鸟岩水波天窗（35公里，35分钟，游览1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，晚上返回县城入住酒店（30公里，30分钟）。早餐√ 中餐√ 晚餐(无) 南宁第4天巴马—南宁巴马—南宁 （BUS约4小时） 早餐后，自由活动（安排自由活动；时间约3-4个小时）。可自由漫步寿乡文化广场呼吸清新的空气，呼吸寿乡清新空气，感受巴马人对生活的热情，让你融入简单而淳朴的快乐氛围中；巴马，地处山区，风景秀丽、气候宜人、冬暖夏凉，适合休闲旅游，度假养生；国际自然医学会认定的“世界第五长寿乡”下午BUS返南宁（280公里，车程4小时）, 入住酒店。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 硕龙或靖西第5天南宁--通灵南宁--通灵(250公里，约4.5小时) 早上7：10分在火车站旁城市便捷酒店正对面的“苏州路摩根国际楼下”集中，举“德天跨国之旅”蓝色导游旗接团；约7：30分乘车前往靖西通灵(280公里/约4.5H),抵达后用中餐，后游览【通灵大峡谷景区】（游览约2.5H）:沿青石台阶逐级而下，参观古石叠、藏金洞、一线天、恐龙时代同步生长的珍稀植物；涉过芙蓉河、领略落差188.6米高的通灵大瀑布气势，观地下河九叠瀑布奇景等大自然奇景；之后再游览风光绮丽的念八峡，后车往硕龙，进入硕龙【边关地下长城】，开始（军事探秘•震撼国人）7812防炮工事的红色爱国教育之旅（游览约40分钟），穿越设有坚固的明碉暗堡，走进钢筋混凝土浇筑的神秘防空地道，再现当年戍边壮士越战场景、军旅生活和边民的精神，地道里设有（哨兵岗、指挥所、武器弹药库、军资供给，住兵房）等军备设施一应俱全，尽可饱福中外战争各种防御工程荟萃。登上神秘的指挥中心瞭望台，边防重镇要地及异国边情一览无余，四周景色尽收眼底，八面来风酣畅淋漓，既可览祖国壮丽河山，北面异国景色，又能领略独特的边关风情。晚餐后入住酒店。早餐√ 中餐√ 晚餐(无) 南宁第6天德天—南宁德天—南宁 (250公里，约4.5小时) 早餐后赴【德天景区】，沿途经过绿岛行云（丰水期可见），抵达后游览德天跨国瀑布以及53号界碑（徒步游览约2H）。堪称亚洲第一大的德天跨国瀑布，横跨中越两国,瀑布宽200多米，落差70多米，瀑布从高峻的石崖上、翠绿的石岩中倾泄而出，形成三层自然瀑布，遥望似素缟垂天, 近观则白雾升腾、飞珠溅玉，气势磅礴，蔚为壮观与紧临的越南板约瀑布相连，同时还可观赏到越南板约瀑布，后乘车前往龙宫，抵达后用中餐后游览中越边境百里画廊第一溶洞【龙宫仙境】（游览约1H）为家特级景点、是中越边境奇特的景观。由隧道、前厅、金龙迎宾厅、龙宫宝藏厅、龙宫仙境厅、龙母后宫和仙人遗址等七部份组成，展示了精美绝伦、气势磅礴的中国天然龙文化。欣赏栩栩如生的金龙、世界上最高的擎天玉柱、仙人遗址、太子石林、海盗船等百余处经典景观，仿佛置身于仙境之中，给你带来不一样的感觉！后返南宁结束愉快行程。早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 火车硬卧第7天南宁--北京南宁--北京 里程2576公里 历时28小时 酒店起早洗漱,早餐后;乘T6(08：05)/ T190(12：50)火车返北京！结束愉快的山水之旅,回到温馨的家!温馨的家第8天南宁--北京南宁--北京 12:08/17:40分抵达北京！结束愉快的山水之旅,回到温馨的家!

线路特点 专属产品：特别设计的“亚热带自然风光及养生之旅”； 养生体验：观赏绿色生态峡谷，聆听回荡于山水间的瀑布声； 养生体验：体验巴马的高磁场，改善血液循环的好地方；

跟团游住 宿 南宁入住挂牌三星酒店双标间；硕龙靖西巴马酒店：为经济型酒店双标间，按二星标准修建的未挂牌酒店。出现自然单间我社将安排游客入住三人间或加钢丝床或游客自补房差。用 餐 全程5早餐6正 正餐8菜一汤 10人一桌，（正餐18元/标，酒店含早餐5元/标）不足十人，一桌按照团餐餐标安排，菜量种类相应减少，但维持餐标不变。 如自动放弃团餐 则费用不退。用 车 当地空调旅游巴士, 每人一个正座。门 票 已含景点首道门票。巴马段百魔洞、巴盘屯、百鸟岩门票、船票；导 服 优秀中文导游服务。（当地落地散客拼团旅游；接/送、游览期间不保证是同一导游和司机服务；请谅解！）大交通 北京南宁/南宁北京空调火车硬卧硬卧,所有车次以火车票面显示时间为准。注意：春运期间、因运力紧张、不保证火车车次和铺位要求、请游客预知并理解！保 险 我社已为游客购买旅行社责任险，请客人积极购买人身意外保险，如出现意外由保险公司赔付。购物店 纯玩不进店，不推自费景点。

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